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  • 你是否常常被无形的“焦虑不安”裹挟?明明没什么大事,心却像悬在半空,坐立难安;睡前一遍遍复盘白天的细节,担心哪里做得不好;面对选择时,总怕选错,纠结到失眠;甚至有时,会突然被一阵莫名的心慌淹没,呼吸都跟着变急……这些挥之不去的焦虑,像一张细密的网,悄悄勒紧你的生活。你想......
  • 复发的重生 (好案例不要错过)经过朋友的介绍,最近孙老师接待了一位高层管理者来访者,来访者为焦虑症复发者。这位来访者八年前得过一次焦虑症,服药住院休假半年后正常上班,但是最近因为看到单位的同事得抑郁症而触发自己的焦虑症复发。 来访者焦虑症复发后,这次没有请假,服药半......
  • 失眠者的福音—催眠最近一段时间,有三位来访者到我们赏心舫心理咨询中心做失眠咨询,效果非常好。第一位是正常的成年来访者,第二位是班级前三名的初中生,第三位是级部前20名的高中生。他们都是失眠,第二天疲劳,无法应付第二天的学习和生活,非常痛苦,吃药也不管用。家长甚至不能上班......
  • 重生的力量——记女孩的一次心理测试最近有个女孩到我们赏心舫心理咨询中心,让孙老师做了一次元式心理催眠,终于不想自杀了。女孩2023年6月17日,第一次电话给孙老师要求测试自己的情绪问题,经常想到海边自杀,孙老师邀请她过来做心理咨询,她没有同意。告诉我,自己缓冲一下,想洗......
  • 你主要做哪方面的心理咨询?经常有客户打电话给我,问你们这里主要做哪方面的心理咨询?现代社会好像都是医院专科、专家,带个专字就专业。那心理咨询是否也是专家冠称呢?一个人的心理问题不是一天两天形成的,也不是一年两年形成的,而是多年形成的;一个孩子的心理问题可能是自己造成的,......
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  •   一、压力型失眠  职业类型:企业管理者、公务员、科研人员  失眠表现:入睡困难、睡眠浅、多梦、易醒。通常这部分女性到晚间虽然躺在床上半天了,但脑海中还在不停地思考着各种工作问题,无法安然入睡,即便睡着了,梦中也会浮现各种影像,第二天起床晕晕沉沉的...
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